今回は、食養生のお話を書き出したいと思います。夏バテにはスタミナ料理！というイメージがありますが、食養生の世界では、「消化の良いものをよく噛んで食べましょう」ということがよく言われています。これについてプラーナなりに語っ…

今回は、前回のフォームローラーの続編を書き出したいと思います。 前回の投稿はこちら↓ フォームローラーがすごい｜ヨガポール、ストレッチポール、筋膜リリース ノーベル体操賞を進呈したい そんなものないと思いますが、フォーム…

さて、絶賛ハマっているMIU404の第６話、観ました！相変わらず高いクオリティで、今回も楽しませていただきました。第６話は、３回観てしまいました。もう１回観たいかも。。。前回の第５話のレビューはこちらから！ 『ＭＩＵ４０…

今回は、思想家 吉本隆明 さん の 「共同幻想論」について、NHK の 「100分 de 名著」という番組を見て学び、考えたので、紹介したいと思います。 今回の企画意図について まずはこちらをご覧ください。今回の指南役、…

８月の営業について、おしらせです。 すでにトップページでもご案内しておりますが、夏休みをいただきます。 営業時間は、１１時〜１６時 営業日は、土曜日、日曜日、月曜日のみ 夏休みは、８月９日（日）〜１６日（日）まで 店主の…