郷ひろみさんに学ぶ、食生活|シンプルな朝食、夕飯は16時、30回噛む

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昨日は久しぶりに雨が降りました。さーっと降って、熱が取れたらいいなぁと思ったのですが、湿気が。。。なかなか快適な気候にはなりませんねぇ。普通の雨も、ムズカシイ時代になりました。 夏バテ、熱中症には、気をつけたいところ。冷…

Reizoko ni ALMONDE -冷蔵庫にあるもんで-|生活感とオシャレのあいだ

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今日も、「アロマの基礎」を更新しました。前回までは、「香りと脳のメカニズム」についてでしたが、今回から「香りの系統と種類」という「たのしみかた」へシフトしました。 #5 香りの種類とノート|精油の系統と特徴をおさえておこ…