「しあわせ」を「ものさし」にしてみる|自分の価値基準、大切なもの、幸せでいること

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今回は「「しあわせ」を「ものさし」にしてみよう」について書き出してみたいと思います。 前回の投稿はこちら 「ものさし」を変えてみよう|自分の価値基準、大切なもの、幸せでいること 前回のおさらい 前回は、 そこでたどり着い…

「ものさし」を変えてみよう|自分の価値基準、大切なもの、幸せでいること

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今回は「「ものさし」を変えてみよう」について書き出してみたいと思います。 「ものさし」ってなに? まずは「ものさし」の定義から。ググってみると、こんな解説を見つけました。 ボクがここで言いたい「ものさし」とは、イメージは…

文章はむずかしい|書くこと、読むこと、話すこと|伝え方と受け取り方|コップ問題

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今回は、「文章はむずかしい」について書き出してみたいと思います。 前回の投稿を振り返って ブログは、自分自身でも数回は読み直します。校正するからです。それでも誤字脱字があったりします。プロのライターではないし、無料のコン…

観葉植物と、深層心理と、ゆたかな時間|我が家に御神木がやってきた|浄化

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今回は、観葉植物について書き出してみたいと思います。 コンテンツ更新情報 こちらも更新しています! ぬか床★飼育日記|自宅で始めた「ぬか漬けライフ」の記録 グリーンがあるだけで、癒されるらしい 人間って、臆病な生き物じゃ…

納豆の食べ方、決定版|納豆は箸で食べるな|発酵食品、腸活、腸内細菌、腸内フローラ

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今回は、発酵食品の「納豆」について思うことを書いてみたいと思います。 納豆の話ってだれとしたらいいんだろう 最近、だれかと納豆の話、しました? 仲間や友人と、納豆の話をする機会って、あんまりないと思うんですよね。じゃあ、…

口腔環境、整っていますか?|健康はお口から|うがい、口臭、歯肉炎、歯周病、うつ、生活習慣病、バクテリアテラピー

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今回は、口腔環境について書き出してみたいと思います! コンテンツ更新情報 こちらも更新しています! ぬか床★飼育日記|自宅で始めた「ぬか漬けライフ」の記録 あなたの体内環境は整っていますか? ぬか漬けから、腸内細菌のこと…

ちゃんとつながるために、できること|秋のオシャレと、疲れを残さないライフスタイル

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秋田市はすっかり秋の空気になりました。あっという間に「寒いくらい」です。ちょうどいい気候ってのはないんでしょうか。 しかし、寒さというのは、人をオシャレにします。重ね着もできるし、いろいろなアイテムも取り入れられる。個性…

湯治をしたら、呪いが1つ解けた話|Third star is twinkle, again.|米津玄師 カムパネルラ

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prologue 子供の頃、だれにでもきっと、たいせつな、とてもたいせつにしていたものがあったと思う。ボクもそうだった。・・・そう、過去系である。そうだった、と。 小学校、中学校、高校、と大人の階段を登るにつれて、たいせ…

郷ひろみさんに学ぶ、食生活|シンプルな朝食、夕飯は16時、30回噛む

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昨日は久しぶりに雨が降りました。さーっと降って、熱が取れたらいいなぁと思ったのですが、湿気が。。。なかなか快適な気候にはなりませんねぇ。普通の雨も、ムズカシイ時代になりました。 夏バテ、熱中症には、気をつけたいところ。冷…

岡本太郎展 太陽の塔への道|いのちの輝き|2025年 大阪・関西万博|

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秋田市も非常に暑いです。連日35℃付近まで気温が上がっています。熱中症、体調不良、食中毒、そして新型コロナウイルス感染症、と気をつけなければならないことがたくさんですね。いつになったら不安のない日々を過ごせるのでしょうか…

おうちでぬか漬けをしています|ぬか床の手入れと育て方|漬物を手作り

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今回は、趣味でぬか漬けを始めたので、その話を書き出してみたいと思います。 ぬか漬けとは では、さっそく、「ぬか漬け」の定義から探ってみましょう。 糠漬け(ぬかづけ)とは、米糠を使った漬物のこと。乳酸菌発酵させて作った糠床…

手帳問題|ほぼ日手帳はおやすみして、無印良品にしてみた|何をメモするのか

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今回は、手帳問題について書き出してみたいと思います。 手帳問題 手帳のある暮らし、憧れているんです。大学生の頃に「ほぼ日手帳」を買ったものの使いこなせず。社会人になって、会社員時代は「手帳は必須アイテム」でしたが、情報管…

続・フォームローラーで筋膜リリースする話|ノーベル体操賞を進呈したい!

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今回は、前回のフォームローラーの続編を書き出したいと思います。 前回の投稿はこちら↓ フォームローラーがすごい|ヨガポール、ストレッチポール、筋膜リリース ノーベル体操賞を進呈したい そんなものないと思いますが、フォーム…