このページでは、NHKテキスト「腸内細菌のチカラ」の内容を、自分でわかりやすいように、端的に整理して、見解を書き出していきます。

草食動物の栄養戦略

肉食を始めた人類

ヒトの祖先について整理します

４２０万年前〜２００万年前：アウストラロピテクス：大きな歯、強力なあご、長い腸管を持っていたとされる：果実、木の実、ナッツ類を主食として、大半のエネルギー源は植物性のもの
２３０万年前：ホモ・ハビリス：石器を開発、肉食獣が食べ残していった動物の死骸を解体するのに利用：この時期から肉食に傾く：植物を消化する機能は衰えていく

脳−腸トレードオフ学説について

ヒトは脳が大きくなって、言語を用いたコミュニケーションを利用し、深く思考し、行動するようになった。そして、効率や快適を求めるようになった、と考えられる。

ここで述べてきたのは、腸内細菌の中でも、培養できる菌の話ですが、最近の研究では、当時の想定以上の腸内細菌がいることがわかってきている

→ 思っていたよりも、腸内細菌は多様性に溢れている

さらに・・・

ヒトが各自持っている腸内細菌は、生まれてから約３年以内の生活環境で決定され、それが「指紋」のように、一生変わらないということがわかってきた

さらに・・・

母親のビフィズス菌が子供に受け継がれる、ということもわかってきた

第２回では、肉食動物と草食動物を消化器官の特徴から読み解き、人類の進化の仮説について語られていました。進化の過程からの論理的な解説は、「時代が選んだモノたち」ですから、そのプロセスには説得力が感じられます。

また、腸内細菌との共生や協業によって、あまったエネルギー（血流）を脳に回すことで、脳が大きくなり、現在のヒトのスタイルが形作られているということが説明されました。

さらにヒトはどうやって、多様な腸内細菌、ひいては多様な免疫力を獲得しているのか、ということもわかりやすく語られています。

なんというか。人類史の貴重なプロセスを共有させていただいたようで、鳥肌が立つし、１つの真理に触れたような、神聖な気持ちになりました。

・・・言い過ぎですかね。笑

まぁ、そうはいっても、とても貴重な情報をいただけて、本当にありがたいことです。

このご時世、新型コロナウイルス感染症の流行で、衛生管理が見直されて、除菌なども進むようになり、ますます「潔癖な社会」に入ろうとしています。たしかに、人体に有害な菌やウイルスはなるべく遠ざけなければなりませんが、過剰な衛生環境は、有用な菌まで遠ざけてしまいます。

これも、「白」「黒」をはっきりつけるというよりも、バランスや多様性を重んじながら、じぶんに合った環境、健康管理をしていくべきだと感じました。

別の回で出てくると思うのですが、こういう情報を知ってしまうと、これまでの常識が１８０度反転するような、もしくは、９０度回転するような、いわゆる「コペルニクス的転回」が起こりますよね。

いうなれば、「キレイはキタナい、キタナいはキレイ」と言ったことです。

うまい例えかどうかわかりませんが、オセロで全部を白や黒にするのではなくて、そのバランスが大切だし、白も黒もない（無菌状態）というのは、そもそもオセロなのか？ということも考えなければなりません。

こういう観点からボクたちは「単純なロボット」ではなく、マトリョーシカのような「生命の入れ子構造」となっており、「人体に宇宙がある」というのもまた、腸内細菌の世界を表現してきたのかもしれませんね。

「寄生」とか「宿主」とかいうワードを出されると、ボクの中の潔癖な面が出てきて、「なんかちょっと気持ち悪いな」みたいな感じも覚えますが、これはそれらのワードが「悪い意味で使われてきて、刷り込まれている」と受け取るべきでしょう。

ボクの中には仲間がいる、と思えば。

孤独じゃないと感じられれば。

「寄生」や「宿主」というワードも、ポジティブに受け取れるように思いました。ここにあたらしいアップデートの鍵が隠されているようにも思います。