あけましておめでとうございます。
おかげさまで年末年始はゆっくりと過ごさせていただきまして、日常に戻るのに気合が必要なほどでした。
いわゆる「やる気」などと呼ばれるものだと思うのですが、この頃「やる気」って、そもそもないんじゃないかなと思ったのです。
どちらかといえば、「流れ」とか「惰性」とかそんな言葉に言い換えることができるかもしれません。
物理法則に「慣性の法則」というものがございます。
たとえば、電車やクルマに乗っている時の急ブレーキをかけたときに、乗り物は止まろうとしますが、身体はまだ余韻を残して進もうとする。あれです。
そういう観点で「やる気」を紐解いていくと、「初速」とか「助走」とかそういう「きっかけ」の正体が「やる気」みたいなものなのではないでしょうか。
初速０km のものを動かすのってけっこうエネルギーを使うと思うんですよね。ところが、すでに動いているものに助けてもらう、もしくは引っ張ってもらう、あるいは押してもらう、などをしてもらうと、動きやすくなるような気がしませんか？
これは物理法則の話を説明しているのですが、心や精神、脳の働きも似たようなことが起こっているような気がします。
なので、やる気を出したい時は
- やりたいことをすでにやっている YouTube をみる
- だれかに会って話すことでエネルギーをもらう
- とりあえずやる
- あるいは、まずは身体を動かす
- やりたいことをやりやすい環境を用意しておく
などが、やる気を出すコツ になるのではないかと、頭の中で思考実験をしていました。
さて。
今年はこういったちょっとしたエッセイみたいなものを、気軽に更新して行けたらいいなと、とりあえず思いつきまして、でもやる気が出ないので、とりあえずパソコンの前に座って、とくに書きたいこともないけれど書き始めてみると、あら不思議。意外と書くことがでてくるではありませんか！？というオチで終わりたいと思います。
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