ハーブ事典


ア行

アーティチョーク

アーティチョーク|良薬口に苦し

アイブライト

アイブライト|目の不調全般に

エキナセア

エキナセア|免疫力を高めるハーブ

エルダーフラワー

エルダーフラワー |花粉症、風邪、冷え、むくみに

オレンジピール

オレンジピール |消化器の不調、風邪、元気が出ないとき

カ行

カモマイルジャーマン

カモマイルジャーマン|婦人科系の不調、リラックス

ギンコウ

ギンコウ|脳の血流を整える

サ行

シナモン

シナモン|消化器系を温めて整える

ジュニパーベリー

ジュニパーベリー|むくみやデトックスに

ジンジャー

ジンジャー|冷え、痛み、代謝改善

スペアミント

スペアミント |イライラ、不安、リフレッシュ

セージ

セージ |抗菌、更年期、魔除け

セントジョンズワート

セントジョンズワート |明るい気持ちに、抗うつ(軽度)

タ行

タイム

タイム |呼吸器系、消化器系、咳、痰、喉の痛み

ダンデリオン

ダンデリオン |強肝、デトックス、

ナ行

ネトル

ネトル|浄血、体質改善、アレルギー

ハ行

ハイビスカス

ハイビスカス|赤くて酸っぱい、肉体疲労の回復

バタフライピー

バタフライピー|鮮やかな青色が特徴

ヒース

ヒース|美肌、スキンケア全般、泌尿器系

フィーバーフュー

フィーバーフュー|偏頭痛、痛み止め

フェンネル

フェンネル|咳、痰、喉に、消化器系

ペパーミント

ペパーミント|ストレス性の胃腸のトラブル、リフレッシュ

マ行

マーシュマロウ

マーシュマロウ|喉のケア、胃腸の粘膜保護

マルベリー

マルベリー|生活習慣病予防、血糖値調整、ダイエット、亜鉛

マロウブルー

マロウブルー|喉のケア、目の不調に

ヤ行

ラ行

ラズベリーリーフ

ラズベリーリーフ|女性のお茶、安産のお茶

ラベンダー

ラベンダー|リラックス、心身の浄化

リコリスルート

リコリスルート|喉の不調、婦人科ケア、風邪の初期症状

リンデンフラワー

リンデンフラワー|風邪の初期症状、睡眠、喉の不調

ルイボス・グリーン

ルイボス・グリーン|慢性疲労、アンチエイジング、代謝

レモングラス

レモングラス|食欲不振、胃腸のケア、料理に

レモンバーム

レモンバーム|気持ちがそわそわするときに、考えすぎてしまうときに

ローズ・レッド

ローズ・レッド|華やかな香り、悲しみ、不安、

ワ行


<自己紹介>
ハーバルカフェプラーナ店主の神馬(ジンバ)です。2011年4月からプラーナを開業して、ハーブとアロマの専門店をしています。日本メディカルハーブ協会認定のハーバルセラピストです。ハーブ専門家として活動や、セラピストとして「ライフスタイルデザイン」のアドバイスをしています。お仕事のご依頼、お待ちしております。

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プラーナの目的は「ハーブやアロマを活用して疲れを癒すライフスタイル」を普及すること