HerbalCafe PRANA

｜本日は大暑 二十四気の一つで 一年中で一番暑い時 だそうです 夏至から約１ヶ月 大暑におすすめの食べ物 ・とうもろこし ・枝豆 ・レタス ・みょうが ・杏 ・すいか ・もも など、涼やかなものが良いそうです 我が家では…

｜いちごミルクみたいなハーブティー 赤くて酸っぱいハーブティー といえば ローズヒップ！ と思われがちですが 実は ハイビスカス が赤くて酸っぱいハーブティーです 赤色は赤ワインと同じポリフェノール 酸味は植物酸、クエン…

｜顔に泥を塗る 「恥をかかせる」 という意味もありますが 実際に塗ると、お肌に良いそうです 今回は カオリン クレイ のご紹介 同量の水で溶いて 顔、デコルテ、ひじ、ひざ、かかと など全身にお使いいただけます おすすめは…

｜「う」のつくハーブティー 土用の入り 暑い日が続いていますが １８日後には立秋です 土用は 「土いじりをしないこと」 などといわれていますが 「じっくりと心と体を休める時期」 とプラーナでは解釈しています この時期は …

｜猛暑のアロマはコレ！ 暑さで頭がクラクラしますが すっきりさわやかな香りで リフレッシュしませんか？ 今回は 「薄荷脳（はっかのう）」 のご紹介です 薄荷脳とはスースーする成分 「 l – メントール 」の…

｜梅雨明け猛暑にフワッとアロマ 夏の到来がうれしい反面 暑さでぐったりな方も エアコンや扇風機などの 涼しい風にアロマをのせてみませんか？ 新作の 「ポプリ用ハーブソルト」 は見た目も涼しげ ガラス瓶や小皿に移して 精油…

｜YouTube 毎週金曜日は YouTube を更新しています 今回は哲学のお話会で 「 D.I.Y. をたのしむこと、手作りの大切さを考える」 についてお話しさせていただきました アロマスプレーや入浴剤など 市販品も…